Assessoria de triathlon e corrida em São Paulo. Comando técnico de Marcelo Ortiz, técnico da Seleção Brasileira de Triathlon. Fundada em 2001.
Aprender as três modalidades e aprimorar a técnica de cada uma, incluindo a natação em águas abertas e as transições — aspectos que dificilmente são treinados de forma adequada por quem treina sozinho.
Você já compete e quer elevar seu desempenho? Conte com acompanhamento individualizado, com treinos e cargas ajustados ao seu momento e aos seus objetivos, para maximizar a performance e reduzir o risco de lesões.
Busca uma vaga no Mundial de Ironman ou no Mundial de 70.3? Tenha um planejamento direcionado à sua prova-alvo, com periodização e polimento no momento certo para chegar no seu melhor nível.
Para o alto rendimento usamos microciclos de 8 dias, inspirados no modelo dos triatletas noruegueses, e o polimento no formato que os espanhóis aplicam antes das grandes provas.
Simulados de triathlon uma vez por mês — Ibirapuera, Riacho Grande, Estrada dos Romeiros, Salesópolis, Serra de Campos, entre outros. Os locais mudam a cada semestre.
Os grupos são divididos por nível, para que cada atleta treine ao lado de quem está no mesmo ritmo e seja constantemente desafiado a evoluir.
Técnico da Seleção Brasileira de Triathlon e da equipe de alto rendimento do Esporte Clube Pinheiros. Referência técnica do triathlon brasileiro.
Responsável pela coordenação do time de treinadores e pela operação da assessoria. Treinador e atleta em atividade.
Todo treinador BR compete. A experiência que chega ao atleta é vivida antes por quem orienta.
Miguel Hidalgo e Djenyfer Arnold foram treinados por Marcelo Ortiz desde o início de suas trajetórias, seguindo a metodologia BR. Sócio e Head Coach da BR Esportes, Marcelo desenvolveu um modelo de treinamento que acompanha o atleta em cada etapa da evolução, da formação ao alto rendimento.
Sábado é dia de treino longo: corrida na USP, das 5h30 às 10h30, e ciclismo na USP, na Estrada dos Romeiros ou em Riacho Grande, de acordo com a programação do time.
| Plano | Mensal | Semestral | Anual |
|---|---|---|---|
| Marcelo OrtizHead Coach de Treinamento | Sob consultavagas limitadas | Sob consultavagas limitadas | Sob consultavagas limitadas |
| Luciano FocáHead Coach de Coordenação | R$ 650por mês | 3x R$ 1.230equivale a R$ 615/mês | 6x R$ 1.180equivale a R$ 590/mês |
| Treinadores BRtime técnico de triathlon | R$ 480por mês | 3x R$ 910equivale a R$ 455/mês | 6x R$ 860equivale a R$ 430/mês |
Conta o seu objetivo que a gente indica o treinador certo e monta o seu plano.
Você fala direto com o treinador sobre histórico, rotina e prova-alvo.
Você preenche a ficha com as informações que sustentam o planejamento.
As três modalidades chegam ao Training Peaks e a temporada começa.