Atletas da BR Esportes em simulado de natação em águas abertas

Assessoria de triathlon e corrida em São Paulo. Comando técnico de Marcelo Ortiz, técnico da Seleção Brasileira de Triathlon. Fundada em 2001.

Para quem é

Qual é o seu objetivo?

Começar no triathlon

Aprender as três modalidades e aprimorar a técnica de cada uma, incluindo a natação em águas abertas e as transições — aspectos que dificilmente são treinados de forma adequada por quem treina sozinho.

Evoluir com método

Você já compete e quer elevar seu desempenho? Conte com acompanhamento individualizado, com treinos e cargas ajustados ao seu momento e aos seus objetivos, para maximizar a performance e reduzir o risco de lesões.

Chegar ao mundial

Busca uma vaga no Mundial de Ironman ou no Mundial de 70.3? Tenha um planejamento direcionado à sua prova-alvo, com periodização e polimento no momento certo para chegar no seu melhor nível.

Atendemos do iniciante ao profissional. Treinar ao lado de gente mais forte que você é o que acelera todo mundo.
Na prática

Microciclos de 8 dias e polimento

Para o alto rendimento usamos microciclos de 8 dias, inspirados no modelo dos triatletas noruegueses, e o polimento no formato que os espanhóis aplicam antes das grandes provas.

Simulado de natação em águas abertas
BR Team

Ninguém evolui sozinho

Simulados de natação em águas abertas
Coletivos de ciclismo toda semana
Coletivos de corrida toda semana

Simulados de triathlon uma vez por mês — Ibirapuera, Riacho Grande, Estrada dos Romeiros, Salesópolis, Serra de Campos, entre outros. Os locais mudam a cada semestre.

Os grupos são divididos por nível, para que cada atleta treine ao lado de quem está no mesmo ritmo e seja constantemente desafiado a evoluir.

Liderança

Quem está à frente da BR Esportes

Marcelo Ortiz

Marcelo Ortiz

Head Coach de Treinamento

Técnico da Seleção Brasileira de Triathlon e da equipe de alto rendimento do Esporte Clube Pinheiros. Referência técnica do triathlon brasileiro.

Luciano Focá

Luciano Focá

Head Coach de Coordenação e Gestão

Responsável pela coordenação do time de treinadores e pela operação da assessoria. Treinador e atleta em atividade.

Time técnico

Treinadores BR Triathlon

Daniel MarquesDaniel Marques
Anderson SilvaAnderson Silva
Daniel ScarteziniDaniel Scartezini
Brunna PedrosoBrunna Pedroso
Ricardo LopesRicardo Lopes
Kim CordeiroKim Cordeiro
Daniel CavagniolliDaniel Cavagniolli
Felipe BianchiFelipe Bianchi
Pablo GalvãoPablo Galvão
Rosecler CostaRosecler Costa

Todo treinador BR compete. A experiência que chega ao atleta é vivida antes por quem orienta.

Resultados

O que a metodologia entrega

+6atletas profissionais campeões de Ironman e Ironman 70.3
+200vagas conquistadas para o Mundial de Ironman
+350vagas conquistadas para o Mundial de Ironman 70.3
∞pódios em provas de Age Group, no Brasil e no exterior

Miguel Hidalgo e Djenyfer Arnold foram treinados por Marcelo Ortiz desde o início de suas trajetórias, seguindo a metodologia BR. Sócio e Head Coach da BR Esportes, Marcelo desenvolveu um modelo de treinamento que acompanha o atleta em cada etapa da evolução, da formação ao alto rendimento.

Treinos coletivos

Onde e quando a gente se encontra

Ciclismo · USP

Segundas e quartas

5h15 às 6h30

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Corrida · Villa-Lobos

Segundas e quartas

6h às 8h

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Corrida · Ibirapuera

Segundas, terças, quintas e sextas

5h30 às 8h30

Ver no mapa

Sábado é dia de treino longo: corrida na USP, das 5h30 às 10h30, e ciclismo na USP, na Estrada dos Romeiros ou em Riacho Grande, de acordo com a programação do time.

Planos

Escolha o seu

Planos de triathlon
PlanoMensalSemestralAnual
Marcelo OrtizHead Coach de TreinamentoSob consultavagas limitadasSob consultavagas limitadasSob consultavagas limitadas
Luciano FocáHead Coach de CoordenaçãoR$ 650por mês3x R$ 1.230equivale a R$ 615/mês6x R$ 1.180equivale a R$ 590/mês
Treinadores BRtime técnico de triathlonR$ 480por mês3x R$ 910equivale a R$ 455/mês6x R$ 860equivale a R$ 430/mês
Pagamento no cartão de crédito, conforme o plano escolhido. Semestral e anual já saem com desconto no valor mensal.

Vem ser parte da família BR

Conta o seu objetivo que a gente indica o treinador certo e monta o seu plano.

Como começar
01

Conversa com o treinador

Você fala direto com o treinador sobre histórico, rotina e prova-alvo.

02

Ficha de anamnese

Você preenche a ficha com as informações que sustentam o planejamento.

03

Primeiro treino

As três modalidades chegam ao Training Peaks e a temporada começa.